등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - environment-friendly business : 환경보호기업체가난도 비단 가난 , 아무리 가난해도 체통을 잃지 않고 견딘다는 말. 오늘의 영단어 - elect : 선거하다, (하는 것을) 택하다, 결심하다.땅이 곡식을 낳는 것도 일정한 때가 있는 법이다. 백성의 힘에도 그 한도가 있고 일에도 싫증이 날 때가 있는 것이다. -관자 오늘의 영단어 - be threatened : 위협을 받다오늘의 영단어 - admit : 시인하다, 인정하다오늘의 영단어 - closer consultation : 더 긴밀한 협의오늘의 영단어 - detrimental : 유해한, 손해되는말을 많이 한다는 것과 잘 한다는 것은 별개이다. -소포클레스