아! 슬픈 일이다. 만물은 서로 해치고 이해득실이 서로 함께 해야 하는가. 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - automotive : 자동차의, 자동의, 자동 추진의내가 이 세상에서 인정하는 유일한 독재자는 내 속에 있는 양심이다. -간디 오늘의 영단어 - wrapping up : 마감하는, 끝내는오늘의 영단어 - thereafter : 그 이후에오늘의 영단어 - experimental : 실험의, 실험하는점잖은 개가 부뚜막에 오른다 , 겉으로는 점잖은 체하는 사람이 옳지 못한 짓을 함을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - espionage activity : 간첩활동오늘의 영단어 - The Ministry of Defense : 국방부