인간의 건강은 네 개의 다리 위에 놓여 있다. 첫째는 올바른 식생활, 둘째는 자신에 맞는 적당한 운동, 셋째는 적당한 수면과 휴식, 넷째는 마음의 평화이다. -김정문 오늘의 영단어 - wad : 뭉치, 다발오늘의 영단어 - plumber : 상수도수리공, 배관기술자오늘의 영단어 - EEZ : Exclusive Economic Zone : 배타적 경제수역실패하지 않는 것은 앞으로 나아가지 않는다는 것이고, 헛디디지 않는다는 것은 걷지 않는 다는 뜻이다. -레어(3M 회장) 오늘의 영단어 - by-product : 부산물오늘의 영단어 - yoke : 질곡, 멍에: 멍에를 얹다, 결합하다, 짝이 되다오늘의 영단어 - delivery : 출산, 분만오늘의 영단어 - vigilance : 조심, 경계, 불침번 서기오늘의 영단어 - leaflet : 유인물, 전단