오늘의 영단어 - take advantage of : 속이다, ..을 이용하다, (여자를)유혹하다'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 사람의 마음과 몸을 최상의 상태로 유지시켜 주는 것은 긴장을 푸는 명상이나, 기분 좋은 일을 생각하는 것 보다도 감사하는 마음이다. - 김주환오늘의 영단어 - premier : 수상오늘의 영단어 - midnight : 자정, 밤 12시오늘의 영단어 - subject : 대상, 주제, 주어, 과제오늘의 영단어 - enhance : 강화시키다, 권장하다, 촉진하다오늘의 영단어 - mirror : 거울, 반사경: 비추다, 반영시키다 오늘의 영단어 - option : 선택권, 선택의 자유, 옵션오늘의 영단어 - encroach : 침입하다, 침식하다: 침식, 침해, 잠식