자신을 사랑하는 법을 아는 것이 가장 위대한 사랑입니다. - 마이클 매서Many dishes make many diseases. (많이 먹으면 건강에 좋지 않다.)오늘의 영단어 - guilt : 유죄, 잘못오늘의 영단어 - foodstuff : 식품, 음식물마음을 비운 상태에서 외물(外物)에 순응한다. 마치 거울에 물체가 비치는 것처럼 외물을 그대로 내 마음에 바르게 받아들인다. 그리고 이것에 순응해서 적당한 처치를 하면 된다. 쓸데없는 잡념을 넣어서 마음에 동요를 오게 해서는 안 되는 것이다. 정명도(程明道)가 한 말. -근사록 오늘의 영단어 - volition : 의지, 결의, 의지력삶을 보전하려는 자는 욕심을 적게 하고 몸을 보전하려는 자는 이름 내는 것을 피한다. 욕심을 없게 하기는 쉬우나 이름 내려는 마음을 없애기는 어렵다. -경행록 If you run after two hares, you will catch neither. (토끼 두 마리 쫓다가 한 마리도 못 잡는다.)몸가짐을 공손히, 인을 맡으면 공경히, 남과의 사귐은 경건하게 하라. -퇴계 이황 새로운 정신적 승리를 얻겠다고 매일 결심하라.